稻盛和夫：如何遠(yuǎn)離焦慮？這是最好的答案
本文精選了稻盛和夫著作《干法》《活法》《賭在技術(shù)開(kāi)發(fā)上》中的精彩片段，希望能對(duì)您的人生事業(yè)有所啟迪。
徹夜工作很疲憊，在院子里休息發(fā)呆時(shí)，百思不得其解的問(wèn)題因?yàn)橥蝗坏撵`感閃現(xiàn)而找到了突破口，并最終得以解決，這樣的事例很多。我將這種瞬間稱為“神的啟示”。
苦思冥想實(shí)在是太苦了，神靈看不過(guò)去，賜予啟示。我認(rèn)為，只有如此程度的努力、如此程度的念念不忘，才會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)造性的靈感。
之前的經(jīng)濟(jì)蕭條都是前所未有的。“經(jīng)濟(jì)會(huì)不會(huì)沉沒(méi)？”在人們憂心忡忡的狀況下，像我這樣的小企業(yè)經(jīng)營(yíng)者，一想到員工們的生活，就睡不好覺(jué)。
現(xiàn)有的產(chǎn)品必須想方設(shè)法多賣一點(diǎn)兒，還要不斷開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品。在這種狀態(tài)下，自己能做什么，只有殫精竭慮，全力探索各種可能性。
隨著苦思冥想的結(jié)果迸發(fā)出來(lái)的，就是創(chuàng)造性的靈感。這種靈感最終轉(zhuǎn)化成獨(dú)一無(wú)二的產(chǎn)品。
本來(lái)，工作量太大會(huì)讓人心力交瘁，這時(shí)候就需要心靈的余裕。極度繁忙又要有心靈的余裕，雖然困難，但卻是必需的。
當(dāng)工作進(jìn)入成敗膠著的狀態(tài)時(shí)，心中擁有還是沒(méi)有余裕，結(jié)果會(huì)產(chǎn)生極大的差別。不肯全力以赴投入工作，事情當(dāng)然不會(huì)順暢。
但是，工作越是投入，身體和大腦越會(huì)疲憊不堪。這時(shí)候，結(jié)束工作回家，腦海中突然浮現(xiàn)新的靈感，這種現(xiàn)象有時(shí)會(huì)發(fā)生。
本來(lái)不會(huì)產(chǎn)生的靈感突然產(chǎn)生了，這是因?yàn)樾⌒〉沫h(huán)境變化讓自己的心靈有了放松的機(jī)會(huì)。
我沒(méi)有特別的興趣愛(ài)好，就是喜歡打彈珠。即使工作精疲力竭，到了周日也要打彈珠，打到大拇指上長(zhǎng)出了老繭。
在打彈珠心情放松的瞬間，我就會(huì)感覺(jué)到一周積累的疲勞全都煙消云散了。
就這樣，心情得到轉(zhuǎn)換，第二天又來(lái)了新的活力，頭腦又變得柔軟靈活，可以更有效地發(fā)揮作用。這樣的情緒調(diào)節(jié)是必要的。
很多人在自己的工作和生活中，很輕率地下結(jié)論說(shuō)：“我不行，做不到?！边@是因?yàn)樗麄儍H以自己現(xiàn)有的能力判斷自己“行”還是“不行”。
這就錯(cuò)了。因?yàn)槿说哪芰?，在未?lái)，一定會(huì)提高，一定會(huì)進(jìn)步。
事實(shí)上，大家今天在做的工作，幾年前來(lái)看，你也會(huì)想：“我不會(huì)做，我做不好，無(wú)法勝任。
“可是到了今天，你不是也覺(jué)得這個(gè)工作挺簡(jiǎn)單的？因?yàn)槟阋呀?jīng)駕輕就熟了。
“因?yàn)槲覜](méi)有學(xué)過(guò)，沒(méi)有知識(shí)，沒(méi)有技術(shù)，所以我不行?！闭f(shuō)這話可不行，應(yīng)該這樣思考：
因?yàn)槲覜](méi)有學(xué)過(guò)，所以我沒(méi)有知識(shí)，沒(méi)有技術(shù)。但是，我有干勁、有信心，所以明年一定能行。
而且就從這一瞬間開(kāi)始，努力學(xué)習(xí)，獲取知識(shí)，掌握技術(shù)。將來(lái)密藏在我身上的能力一定能開(kāi)花結(jié)果。我的能力一定能增長(zhǎng)。
對(duì)人生抱著消極態(tài)度，認(rèn)為自己的人生就將以碌碌無(wú)為而告終，這么思考的年輕人并不多。
但是，一旦面臨困難的問(wèn)題時(shí)，幾乎所有的人都會(huì)脫口而出說(shuō)自己“不行”。
“現(xiàn)在也許不行，但只要努力一定能行。”首先相信自己，然后必須對(duì)“自己解決問(wèn)題的能力怎樣才能提高”進(jìn)行具體深入的思考。
只有這樣，通向光明未來(lái)的大門(mén)才會(huì)打開(kāi)。
幾十年以前，當(dāng)時(shí)京瓷還是中小企業(yè)，在歡迎新員工的典禮上，我對(duì)剛進(jìn)公司的大學(xué)生們講了如下一段話：
“你們從小到大一直受父母以及社會(huì)上許多人的幫助照顧。從現(xiàn)在開(kāi)始步入社會(huì)，踏上工作崗位，應(yīng)該輪到你們反過(guò)來(lái)回報(bào)社會(huì)了。
如果還一味要?jiǎng)e人關(guān)照，那不行。從受人幫助到幫助別人，立場(chǎng)需要180度大轉(zhuǎn)彎。”
我講這些話，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)京瓷規(guī)模還不大，員工福利尚不完善。大學(xué)畢業(yè)的新員工常常抱怨：“起初把公司想得太好，而實(shí)際上福利待遇不健全，工資也不高?！?/span>
我希望他們懂得，習(xí)慣于依賴別人，只想要?jiǎng)e人照顧的人，往往缺乏知足意識(shí)，只會(huì)發(fā)泄不滿。
踏上社會(huì)，要轉(zhuǎn)變角色，要為周圍的人服務(wù)，要為團(tuán)隊(duì)、為企業(yè)作貢獻(xiàn)，為此，人生觀、世界觀就必須作180度的轉(zhuǎn)變。
為什么必須具備這種對(duì)他人的關(guān)愛(ài)之心呢，我剃度進(jìn)入佛門(mén)時(shí)，一向關(guān)照我的一位圓福寺的長(zhǎng)老給我講了下面這個(gè)故事。
某寺院的年輕的修行僧問(wèn)長(zhǎng)老：“聽(tīng)說(shuō)那個(gè)世界里有地獄和天堂，地獄到底是個(gè)什么樣的地方？”
長(zhǎng)老答道：“確實(shí)不錯(cuò)，那個(gè)世界有地獄也有天堂。但兩者的區(qū)別卻沒(méi)有人們想象的那么大。那地方從外觀上看一模一樣，唯有一點(diǎn)不同，就是住在那里的人的心。”
長(zhǎng)老說(shuō)，地獄和天堂都有一只相同的大鍋，鍋里一樣煮著美味的面條，但要吃到面條不太容易，因?yàn)閵A面條的筷子足足有一米長(zhǎng)。
地獄里的人都只想自己先吃，爭(zhēng)先恐后用筷子夾起面條，但因?yàn)榭曜犹L(zhǎng)，夾起的面條送不進(jìn)自己的嘴里。
于是爭(zhēng)搶對(duì)方夾住的面條，甚至打起架來(lái)。結(jié)果面條撒了一地，誰(shuí)都沒(méi)吃上。美味可口的面條就在眼前，卻一個(gè)個(gè)都餓得頭昏眼花。這就是地獄里的情景。
天堂里的情形正好相反，客觀的條件相同，但結(jié)果完全不同。
這里的人用自己的長(zhǎng)筷夾起面條后送到對(duì)面人的嘴里。“請(qǐng)您先吃?！?/strong>
對(duì)面人吃到后說(shuō)：“謝謝您，現(xiàn)在應(yīng)該您吃了”，把面條送到這邊人的嘴里。結(jié)果天堂的人都高興地吃上了美味的面條，個(gè)個(gè)心滿意足。
住在同一個(gè)世界里的人，因?yàn)橛袩o(wú)關(guān)愛(ài)他人之心，而分出了地獄和天堂。這就是上述故事告訴我們的道理。
我常常通過(guò)這樣的故事，向員工們強(qiáng)調(diào)“關(guān)愛(ài)”的必要性。我再三再四強(qiáng)調(diào)，要經(jīng)營(yíng)好企業(yè)，我們內(nèi)心一定要具備“為世人為社會(huì)”盡力的美好的意識(shí)。
拼命工作會(huì)給人生帶來(lái)意想不到的、美好的未來(lái)，即使這個(gè)道理你理解了，懂得了，但因?yàn)槿吮拘灾芯陀泻靡輴簞诘膬A向，所以“工作令人生厭”“能不工作最好”這種念頭時(shí)不時(shí)還會(huì)冒出來(lái)。
本來(lái)人這種動(dòng)物，如果放任不管，就會(huì)流于安逸，只要可能就總想逃避苦難。
這種基于人的本性、追求安樂(lè)的習(xí)性，我想不管是我們這些成長(zhǎng)于貧窮年代的人，還是現(xiàn)代和平富裕時(shí)代的年輕人，基本上并沒(méi)有什么區(qū)別。
過(guò)去和現(xiàn)在很大的不同是，在迫不得已的我們那個(gè)時(shí)代，即使你討厭工作，現(xiàn)實(shí)環(huán)境也逼得你不得不努力工作。
我青年時(shí)期的日本，社會(huì)環(huán)境比今天不知嚴(yán)酷多少倍。無(wú)論你喜歡不喜歡，如果你不辛勤勞動(dòng)，就連飯也吃不上。
另外，當(dāng)時(shí)也很難像現(xiàn)在這樣，選擇自己喜歡的工作、尋找適合自己特點(diǎn)的職場(chǎng)。
那時(shí)我們沒(méi)有選擇職業(yè)的機(jī)會(huì)，只能無(wú)條件地繼承父母的工作，或者是一有就職的機(jī)會(huì)，就不管什么工作，先做了再說(shuō)。
這些情形在當(dāng)時(shí)是理所當(dāng)然的，而且一旦進(jìn)入了某家公司，想要辭職也不那么容易，因?yàn)樯鐣?huì)輿論不支持你這么做。
也就是說(shuō)，工作，在一家單位連續(xù)地工作，與你本人的意愿無(wú)關(guān)，而是社會(huì)的需要，或者說(shuō)是你的義務(wù)。在這中間幾乎沒(méi)有你個(gè)人裁量和挑選的余地。
這樣的事情在今天看來(lái)，似乎很不幸，但實(shí)際上這或許正是幸事也未可知。
因?yàn)椋?strong>在迫不得已的、辛勤的工作過(guò)程中，人們?cè)诓恢挥X(jué)中就能獲得人生的“萬(wàn)病良藥”。
自己的子女、妻子、父母患重病，許多醫(yī)生都不愿親自診斷，因?yàn)樗麄円踩狈ψ孕拧?/strong>
親人要?jiǎng)邮中g(shù)時(shí)更是如此，往往委托自己信任的醫(yī)生動(dòng)手開(kāi)刀。我們常聽(tīng)到的理由是：“因?yàn)橛H人的骨肉之情，自己開(kāi)刀的話，動(dòng)手之前，手就會(huì)發(fā)抖。”但我不認(rèn)同這個(gè)理由。
這種情況，是因?yàn)獒t(yī)生們對(duì)自己缺乏自信。
如果我是外科醫(yī)生，當(dāng)親人需要做手術(shù)時(shí)，我不會(huì)委托任何人，必定親手執(zhí)刀。
為什么？因?yàn)閷?duì)于我來(lái)說(shuō)，每一天的工作都是“真刀真槍”地干，我都會(huì)從正面面對(duì)，這樣天天積累，我一定會(huì)對(duì)自己的手感、技術(shù)擁有自信。
要求每天的工作都追求“完美”，這很苛刻，也很困難。
但是如果你真心想把事情做得令人滿意，除了竭力做到“完美”之外別無(wú)他法。成敗取決于“最后1％的努力”，我從年輕時(shí)開(kāi)始就把貫徹“完美主義”作為人生信條。
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